سحابة سوداء تحجب حلم الأمومة والأبوة
تُعتبر الصحة الإنجابية ركيزة أساسية لبناء أسرة صحية وسعيدة، فالحياة تُزهر بتكوين عائلة، وتُزينها لحظات مميزة تنبض بالحب. لكنَّ هذه اللحظات الجميلة تُصبح حلمًا بعيد المنال مع انتشار بعض العادات الضارّة التي تُهدد الصحة الإنجابية للرجال والنساء. فالتدخين هو من أبرز هذه العادات التي تُخفي في طياتها مخاطر خطيرة تُهدد مستقبل الأجيال وتُغيم على سماء الحياة
بظلامها.
التأثيرات السلبية للتدخين على الصحة الإنجابية للرجل:
التدخين يؤثر بشكلٍ سلبي على جسم الرجل من خلال تلف خلايا الخصية وتقليل عدد الحيوانات المنوية وتقليل حركتها، فتُصبح قدرته على الإنجاب ضعيفة جدًّا وتُهدد حلم الأبوة بِسُحابة سوداء من الهموم والتحديات.
. الخصوبة المُقلقة
تُسبب المواد الضارّة في دخان السجائر تلفًا في خلايا الخصية، وتؤدي إلى انخفاض في عدد الحيوانات المنوية وتقليل حركتها، فقد أظهرت الدراسات أنّ المُدخنين يُعانون من انخفاض في عدد الحيوانات المنوية بِمعدّل 10% مقارنة بِغير المُدخنين، كما تُؤثر على شكل الحيوانات المنوية وتُقلل من حركتها وِسرعتها.
قد تُؤدي هذه التغيرات إلى مشاكل في الخصوبة وتُقلل من فرص الإنجاب للرجال، خاصة في الحالات التي يُدخنون بِكثرة او لفترة طويلة.
2. الطفرات الجينية والعيوب الخلقية:
يُعدّ دخان السجائر مليئًا بِالمواد الكيميائية الضارّة التي تُصبح في دم المُدخن وِتُؤثر على جودة الحيوانات المنوية، وهذا يُؤدي إلى ظهور طفرات جينية في خلايا الجنين وِعيوب خلقيّة.
تُشير الدراسات إلى ارتباط التدخين بِزيادة مخاطر الإصابة بِعيوب خلقيّة في الجنين، مثل الشفة الأرنبية وِالحنك المشقوق وِبعض عيوب القلب.
3. الضعف الجنسي والمشاكل الجنسية:
* تُسبب المواد الضارّة في دخان السجائر تلفًا في الأوعية الدموية في الذكر وِتُقلل من إمداد الأعضاء التناسلية بِالدم، وهذا يُؤدي إلى ضعف في الانتصاب وِمشاكل جنسية أُخرى.
* يُؤثر التدخين على قدرة الذكر على الوصول إلى النشوة الجنسية وِ يُقلل من متعة العلاقة الجنسية بِسبب ضعف الأعصاب وِتلفها.
*4. زيادة مخاطر السرطان:*
* يُؤدي التدخين إلى زيادة مخاطر الإصابة بِسرطان الخصية وِسرطان البروستاتا وِسرطان الرئة.
* تُشير الدراسات إلى ارتباط التدخين بِزيادة مخاطر الإصابة بِسرطان الرئة بِأكثر من 20 مرة مقارنة بِغير المُدخنين.
*التأثيرات السلبية للتدخين على الصحة الإنجابية للمرأة:*
التدخين يُصبح عقبة كبيرة في طريق الأمومة ، فُيُهدد حلم الأمومة بِعدّة مخاطر خطيرة، من صعوبة التلقيح إلى مخاطر الإجهاض وِالولادة المبكرة.
*1. ضعف الخصوبة:*
* تُؤثر المواد الكيميائية في دخان السجائر على عملية التبويض وِتُقلل من فرص الحمل بِسبب تلف البويضات وِتغيير دورة الطمث.
* تُشير الدراسات إلى أنّ المُدخنات يُعانين من ضعف في الخصوبة بِمعدّل 30% مقارنة بِغير المُدخنات، وِتُزداد مخاطر الإصابة بِمشاكل في الخصوبة كلما كان عدد السجائر المُدخّنة أكثر.
*2. مخاطر الإجهاض وِالولادة المبكرة:*
* يُؤدي التدخين إلى زيادة مخاطر الإجهاض وِالولادة المبكرة بِسبب تلف الجنين وِتغيير مستويات الهرمونات في جسم الأم.
* تُشير الدراسات إلى أنّ معدل الإجهاض في حالات التدخين أعلى بِ1.5 مرة مقارنة بِغير المُدخنات، وِتُزداد مخاطر الولادة المبكرة بِمعدّل 30%.
*3. عيوب الولادة:*
* يُمكن أن يُؤدي التدخين إلى عيوب الولادة في الجنين، مثل الوزن منخفض عند الولادة وِعيوب القلب وِمشاكل في النمو العقلي.
* تُشير الدراسات إلى أنّ الرضع الذين تُدخن أمهاتهم خلال الحمل يُعانون من وزن أقل عند الولادة وِيزداد معدّل وفاتهم بِمعدّل 30%.
*4. مشاكل الرضاعة الطبيعية:*
* يُمكن أن يُؤثر التدخين على قدرة الأم على إرضاع طفلها بِسبب تلف غدد الحليب وِتقليل كمية الحليب المُنتجة.
* تُشير الدراسات إلى أنّ أطفال المُدخنات يُعانون من مشاكل في النمو وِالتطور بِسبب نقص العناصر المغذية في حليب الأم.
*التدخين السلبي: خطر يُهدد الصحة الإنجابية للأطفال:*
* يُؤثر دخان السجائر بشكل سلبي على صحة الطفل من خلال التعرض لِدخان السجائر الذي يُسمى بِ"التدخين السلبي"، وهو خطير جِدًّا على صحة الطفل وِ يُؤدي إلى مخاطر صحية عديدة.
* يُمكن أن يُؤثر التدخين السلبي على صحة الطفل من خلال زيادة مخاطر الإصابة بِالالتهابات في الأذن وِالأمراض التنفسية وِالعيوب الخلقيّة.
*الوقاية من مخاطر التدخين على الصحة الإنجابية:*
*1. التوعية وِالتثقيف:*
* يُعتبر التوعية وِالتثقيف من أهم الخطوات لِمنع انتشار التدخين وِتثقيف الأفراد بِمخاطره على الصحة الإنجابية.
* يُمكن تقديم برامج تثقيفية في المدارس وِالمؤسسات وِمن خلال وسائل الإعلام لِنشر وعي بِخطورة التدخين وِتشجيع الأشخاص على التوقف عن التدخين.
*2. الدعم وِالتشجيع على الإقلاع عن التدخين:*
* يُمكن توفير الخدمات وِالبدائل لِمساعدة المُدخنين على الإقلاع عن التدخين، مثل الاستشارات الطبية وِال أدوية وِبرامج الدعم المُتخصصة.
* يُمكن تشجيع المُدخنين على التوقف عن التدخين من خلال التركيز على الفوائد الصحية التي سيحصلون عليها بعد الإقلاع عن التدخين، مثل تحسن الصحة الإنجابية وِزيادة فرص الإنجاب وِتحسين الصحة العامة.
*3. منع التدخين السلبي:*
* يُمكن منع التدخين السلبي من خلال تطبيق قوانين منع التدخين في الأماكن العامة وِالمؤسسات وِالسيارات.
* يُمكن تشجيع الأشخاص على التوقف عن التدخين في وجود الأطفال وِفي المناطق التي تتواجد فيها النساء الحوامل وِالأطفال.
*4. التوعية بِأهمية الصحة الإنجابية:*
* يُمكن تقديم برامج توعية بِأهمية الصحة الإنجابية لِلمُراهقين وِالبالغين وِالزوجين لِتثقيفهم بِأهمية الحفاظ على الصحة الإنجابية وِمعرفة مخاطر التدخين عليها.
* يُمكن توفير الاستشارات الطبية لِلمُقبلين على الزواج لِمُناقشة مخاطر التدخين على الصحة الإنجابية وِأهمية التوقف عن التدخين قبل التخطيط لِلحمل.
* يُعدّ التدخين من أخطر العادات التي تُهدد الصحة الإنجابية للرجال وِالنساء، فُيُقلل من فرص الإنجاب وِيزيد من مخاطر الإجهاض وِالولادة المبكرة وِعيوب الولادة.
* لذلك يُجب على الأفراد وِالمُجتمعات التوعية بِمخاطر التدخين وِتشجيع الأشخاص على الإقلاع عن التدخين وِحماية الصحة الإنجابية للأجيال المُقبلة.
* يُمكن لِلمجتمع وِالمؤسسات العمل على تقديم الخدمات وِالبدائل لِمساعدة المُدخنين على الإقلاع عن التدخين، وِتطبيق قوانين منع التدخين في الأماكن العامة وِالمؤسسات وِالسيارات.
* يُمكن لِلمجتمع العمل على تثقيف الأشخاص بِأهمية الصحة الإنجابية وِمخاطر التدخين عليها، وِتقديم الاستشارات الطبية لِلمُقبلين على الزواج لِمُناقشة مخاطر التدخين وِأهمية التوقف عن التدخين قبل التخطيط لِلحمل.
*ملاحظة:*
* هذه المقالة تُقدم معلومات عامة حول موضوع التدخين وِتأثيراته على الصحة الإنجابية.
* لِلحصول على معلومات أكثر دقة وِتفصيلًا ، يُمكن التواصل مع الدكتور فراس محي الدين أو الدكتور نزار مخايل
* يُجب على النساء الحوامل وِالمُرضعات وِالمُقبلات على الزواج التوقف عن التدخين وِطلب الاستشارة الطبية في حال وجود أي مشاكل صحية أو أسئلة حول الصحة الإنجابية.
